Le Chi Nei Tsang, l’art taoïste du massage abdominal et de la libération intérieure

Le Chi Nei Tsang, une voie taoïste vers l’harmonie intérieure

Le Chi Nei Tsang est une pratique millénaire issue de la tradition taoïste chinoise. Son nom signifie littéralement « travailler l’énergie des organes internes ». Dans cette approche, le ventre n’est pas qu’une zone anatomique : il est considéré comme le centre vital du corps et des émotions, le lieu où se rejoignent nos tensions physiques et nos états intérieurs.

Au fil du temps, le stress, la fatigue ou les émotions refoulées peuvent y créer des nœuds énergétiques, perturbant la circulation du Chi (énergie vitale). Le massage Chi Nei Tsang agit alors comme une main bienveillante qui aide le corps à retrouver son équilibre naturel. C’est un soin profond, doux et respectueux, qui soutient à la fois la santé physique et la paix du mental.

Une pratique douce, précise et profondément régénérante

Lors d’une séance de Chi Nei Tsang, le praticien se concentre principalement sur la zone abdominale, véritable carrefour où convergent les organes internes, les systèmes nerveux et les flux énergétiques.

À travers des gestes lents, des pressions subtiles et une écoute attentive, le soin permet de :

Libérer les blocages énergétiques et les tensions accumulées dans le ventre,
Stimuler la digestion et l’élimination, favorisant un meilleur fonctionnement des organes,
Détendre le diaphragme pour rétablir une respiration plus fluide,
Rééquilibrer le système nerveux et hormonal,
Apaiser les émotions refoulées, souvent logées dans la sphère abdominale,
Renforcer la vitalité générale et la circulation du Chi.

Chaque séance est une rencontre avec soi-même. Le toucher reste toujours respectueux, sans jamais forcer, afin de permettre au corps de se relâcher naturellement. Peu à peu, le ventre s’assouplit, la respiration s’ouvre et l’énergie circule à nouveau librement.

Le ventre, miroir des émotions

Dans les traditions orientales, le ventre est souvent appelé le « deuxième cerveau ». C’est le siège de nos émotions, de notre intuition et de notre énergie vitale. Lorsque cette zone se contracte, c’est souvent le signe que quelque chose en nous cherche à être entendu.

Le Chi Nei Tsang invite à écouter ces messages internes. En relâchant les tensions physiques, il agit aussi sur les plans émotionnel et mental. Après une séance, on ressent fréquemment une sensation d’allègement intérieur, une plus grande clarté d’esprit et une connexion plus douce avec soi-même.

Certaines personnes décrivent cette expérience comme un “reset émotionnel”, un retour à l’équilibre et à la légèreté, où le corps et le mental se réconcilient.

Narumu Okuno, praticien Chi Nei Tsang à Paris

Originaire du Japon, Narumu Okuno a découvert très tôt la philosophie orientale du soin à travers les arts corporels et énergétiques. Installé en France depuis plus de 18 ans, il s’est formé au Chi Nei Tsang au Centre Temana, tout en approfondissant sa connaissance du Reiki et du Kobido, deux pratiques qu’il relie avec sensibilité dans son travail.

Lors de chaque séance, Narumu adopte une approche sur mesure. Son toucher est à la fois précis, attentif et respectueux du rythme de chacun. Il intègre souvent la dimension énergétique du Reiki, ce qui permet de renforcer la détente et d’amplifier les effets régénérants du soin.

Son intention est simple : créer un espace de confiance où le corps peut relâcher, où les émotions peuvent circuler, et où la vitalité naturelle reprend doucement sa place.

Une expérience de transformation intérieure

Recevoir un massage Chi Nei Tsang avec Narumu Okuno, c’est s’offrir une pause profondément réparatrice.

Ce soin aide à :

Retrouver légèreté et équilibre dans le corps,
Mieux gérer le stress et les émotions du quotidien,
Favoriser une digestion harmonieuse,
Stimuler la régénération naturelle de l’organisme,
Réactiver le lien entre le corps, le souffle et l’esprit.

C’est un véritable voyage intérieur, une exploration en douceur vers plus de conscience corporelle. Beaucoup décrivent cette expérience comme un nettoyage énergétique et émotionnel, qui laisse place à la clarté et à la sérénité.

Contre-indications au Chi Nei Tsang

Comme toute pratique profonde, le Chi Nei Tsang nécessite certaines précautions. Il est déconseillé en cas de :

Cancer en cours de traitement,
Maladies infectieuses ou inflammations aiguës,
Thromboses,
Infections cutanées au niveau du ventre,
Maladie de Crohn, rectocolite hémorragique,
Stérilet,
Grossesse,
Endométriose,
Troubles psychologiques nécessitant un suivi médical.

En cas de doute, il est toujours préférable de demander un avis médical avant de recevoir un soin.

Offrez-vous un moment de libération et de paix intérieure

Le Chi Nei Tsang n’est pas seulement un massage : c’est une invitation à se recentrer, à réapprendre à écouter son corps et à apaiser l’esprit. Dans le tumulte de la vie parisienne, il représente une parenthèse rare, un retour à soi, tout en douceur.

Offrez-vous une séance de Chi Nei Tsang avec Narumu Okuno à Paris et découvrez le pouvoir transformateur de cette pratique taoïste millénaire.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour renouer avec votre équilibre intérieur et votre vitalité naturelle.