Comment se déroule une séance de Kobido
- gokanbienetre
- 23 sept. 2025
- 4 min de lecture

Je m’appelle Narumu Okuno, je viens d’Osaka au Japon et je vis en France depuis plus de 18 ans. J’ai découvert très jeune la beauté des traditions japonaises autour du soin et du bien-être. Le Kobido fait partie de ces arts qui relient le corps, l’esprit et la beauté naturelle. Aujourd’hui je suis heureux de partager cette pratique à Paris, où je reçois des personnes qui cherchent à la fois détente, équilibre et éclat pour leur visage.
Beaucoup de personnes me demandent souvent : comment se déroule une séance de Kobido ? J’aimerais vous l’expliquer pas à pas, pour que vous puissiez déjà imaginer cette expérience et comprendre ce que ce massage japonais apporte.
Une approche respectueuse et personnalisée
Quand vous arrivez, nous commençons par un petit échange. Je vous demande comment vous vous sentez, si vous êtes fatigué, stressé, ou si vous avez des zones de tension particulières. Cela me permet d’adapter la séance à votre besoin du moment. Le Kobido n’est pas seulement un massage esthétique. C’est une pratique complète qui agit aussi bien sur la circulation de l’énergie que sur la qualité de la peau et le bien-être intérieur.
Ensuite, je vous installe confortablement sur la table de massage. L’atmosphère est calme, la lumière douce. Mon objectif est que vous puissiez relâcher dès le début toutes les tensions accumulées.
Les premières étapes : relâcher et préparer le visage
La séance commence souvent par des gestes très doux. Je pose mes mains sur votre visage pour établir un premier contact, un peu comme un accueil. Ces gestes initiaux préparent la peau et les muscles. Ils permettent aussi de détendre l’esprit. Vous sentez votre respiration devenir plus profonde, vos pensées ralentir.
Je commence ensuite par stimuler certains points précis, inspirés de la médecine traditionnelle orientale. Cela aide à activer la circulation de l’énergie vitale, que nous appelons « ki » au Japon. Petit à petit, le visage se détend et s’ouvre à un travail plus profond.
Le cœur du Kobido : le massage dynamique
Vient ensuite la partie la plus reconnaissable du Kobido. Mes mains se déplacent rapidement, avec des mouvements rythmés et précis. J’alterne entre pressions, lissages et percussions légères. C’est une danse des doigts sur la peau, à la fois tonique et délicate.
Ces gestes ont plusieurs effets. Ils stimulent la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines. Ils réveillent aussi les muscles du visage. Avec le temps, ces muscles peuvent se relâcher ou au contraire se contracter trop fortement, ce qui provoque les rides et la perte de tonicité. Le Kobido agit comme une gymnastique douce qui redonne vitalité et élasticité.
Beaucoup de personnes me disent que pendant cette partie, elles ressentent à la fois une grande énergie et une profonde détente. Le visage est travaillé en profondeur, mais l’esprit entre dans une sorte de méditation naturelle.
Les effets ressentis pendant la séance
Au fur et à mesure que le massage avance, le corps tout entier se relâche. Même si le Kobido est un massage du visage, ses effets se diffusent dans tout l’organisme. Les tensions dans la nuque, les épaules et même dans le dos se relâchent naturellement. Le système nerveux se calme, le souffle devient plus fluide.
Sur le plan esthétique, la peau commence à se réchauffer, elle devient plus souple et plus lumineuse. Les traits du visage s’adoucissent, les yeux paraissent plus ouverts. C’est comme si le visage retrouvait une respiration nouvelle.
La fin de la séance : un retour en douceur
Pour conclure, je termine avec des gestes apaisants, très lents, presque comme une caresse. Cela permet de revenir doucement à un état de conscience plus actif. Beaucoup de mes clients me disent qu’ils ont l’impression de sortir d’un long voyage intérieur.
Après la séance, je prends toujours quelques minutes pour échanger avec vous. Je vous explique ce que j’ai ressenti dans vos tensions, et je vous donne parfois de petits conseils pour prolonger les bienfaits : respirations, automassages simples ou habitudes de vie.
Quels sont les bénéfices du Kobido ?
Une séance de Kobido agit à plusieurs niveaux. Sur le plan esthétique, elle tonifie les muscles du visage, améliore l’élasticité de la peau et redonne de l’éclat naturel. C’est pour cela que l’on parle souvent de lifting naturel.
Sur le plan intérieur, elle apporte une grande détente, réduit le stress et favorise une meilleure circulation de l’énergie. Beaucoup de personnes viennent pour paraître plus jeunes, et repartent surtout avec une sensation de légèreté et de sérénité.
Le Kobido est donc bien plus qu’un soin de beauté. C’est un art traditionnel qui relie l’intérieur et l’extérieur, la santé et l’esthétique, le corps et l’esprit.
Un art venu du Japon, partagé à Paris
Pour moi, le Kobido est un héritage précieux de ma culture japonaise. Je l’ai étudié avec soin pour en respecter l’esprit, et je le pratique avec beaucoup d’attention à chaque personne que je rencontre.
Depuis plus de 18 ans que je vis en France, j’ai eu la chance de partager ce savoir avec des personnes de tous âges et de tous horizons. Ce qui me touche toujours, c’est de voir un visage se transformer non seulement dans son aspect, mais aussi dans son expression intérieure.
Rendez-vous
Si vous êtes curieux de découvrir le Kobido, prenez rendez-vous pour venir vivre une séance complète avec moi à Paris. Que vous cherchiez à raffermir votre peau, à retrouver un visage éclatant ou simplement à vous offrir un moment de calme dans votre quotidien, le Kobido peut vous apporter une expérience unique.
Le Kobido n’est pas seulement un massage. C’est une rencontre avec vous-même, un instant où la beauté et le bien-être se rejoignent.
Je serai heureux de vous accueillir et de partager avec vous cet art japonais qui me tient profondément à cœur.
Merci!




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