Durée recommandée pour le Kobido, pour des résultats visibles et durables ?
- gokanbienetre
- 19 nov. 2025
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 6 jours

Le Kobido séduit de plus en plus de personnes en quête d’un soin du visage naturel, efficace et profondément relaxant. Cette technique japonaise ancestrale, réputée pour stimuler la circulation, lisser les traits et réveiller l’éclat du teint, agit à la fois sur la peau, les muscles et l’énergie du visage.
Pourtant, une question revient souvent : combien de séances faut-il pour observer de vrais résultats et à quel rythme se faire masser pour maintenir les bénéfices dans le temps ?
Comprendre la durée idéale d’une séance et la fréquence adaptée à vos besoins permet d’obtenir un résultat harmonieux et durable. Cet article vous guide pour choisir le bon rythme et profiter pleinement des effets du Kobido.
Quelle est la durée idéale d’une séance de Kobido ?
La durée d’une séance de Kobido peut varier légèrement selon les praticiens, mais la plupart adoptent un format compris entre 60 et 90 minutes. Ce temps n’a rien d’anodin. Il correspond à la durée nécessaire pour travailler l’ensemble du visage de manière approfondie, tout en respectant le rythme de la peau et la relaxation du corps.
Une séance de 60 minutes : la version complète et dynamique
Une séance d’une heure est le format le plus courant. Elle permet de réaliser :
un travail précis sur les muscles du visage,
un drainage du système lymphatique,
l’activation de la microcirculation,
des manœuvres liftantes et tonifiantes,
des pressions énergétiques pour harmoniser le Chi.
Cette durée est idéale pour découvrir le Kobido ou pour l’intégrer régulièrement dans une routine bien-être.
Une séance de 90 minutes : l’expérience plus en profondeur
Ce format offre davantage de temps pour aller encore plus loin dans :
le relâchement des tensions du visage et de la nuque,
la stimulation des tissus,
l’approche énergétique.
Ces séances sont particulièrement appréciées lorsqu’on cherche un effet lifting renforcé, une relaxation profonde ou un travail plus personnalisé.
Quels résultats attendre et au bout de combien de séances ?
Le Kobido est un soin manuel puissant, dont les effets peuvent être visibles rapidement. Cependant, comme tout travail musculaire et énergétique, les résultats les plus profonds s’installent avec la régularité.
Après une seule séance : un effet immédiat mais temporaire
Dès la première séance, beaucoup constatent :
un teint plus lumineux,
des traits plus détendus,
une sensation de légèreté dans le visage,
une peau plus rebondie,
un relâchement général du corps.
Ce « coup d’éclat » est réel, mais il varie selon la nature de la peau, le niveau de fatigue ou le stress du moment.
Après 3 à 5 séances : les premiers changements durables
C’est en général à partir de trois à cinq séances que les effets deviennent plus visibles :
amélioration du tonus musculaire du visage,
peau plus ferme et plus lisse,
diminution des tensions entre les sourcils et dans la mâchoire,
atténuation de certaines rides d’expression,
contours du visage plus nets.
La peau réagit progressivement aux stimulations répétées, ce qui explique l’importance de la régularité.
Après 8 à 10 séances : un véritable lifting naturel
Sur une cure complète, les bénéfices s’installent durablement :
structure musculaire renforcée,
peau visiblement repulpée,
amélioration du grain de peau,
circulation relancée en profondeur,
qualité énergétique équilibrée.
Cette évolution se fait naturellement, sans modifier les traits, mais en révélant leur harmonie.
À quelle fréquence pratiquer le Kobido pour maximiser ses effets ?
Le rythme idéal dépend de vos objectifs, de votre état de peau et de votre style de vie. Voici les fréquences les plus recommandées.
Pour un coup d’éclat ponctuel
Une séance ponctuelle convient pour :
un évènement,
un moment de fatigue,
un besoin immédiat de détente.
Ce n’est pas le rythme idéal pour un résultat durable, mais cela procure un vrai mieux-être.
Pour des résultats visibles : une séance par semaine pendant un mois
Pour enclencher un changement profond, la plupart des praticiens recommandent une séance hebdomadaire pendant quatre à six semaines.
Cela permet :
de rééduquer progressivement les muscles du visage,
de stimuler la circulation lymphatique de façon régulière,
de réinstaller l’énergie vitale dans les tissus.
Ce rythme constitue la base d’une cure avec effets visibles et mesurables.
Pour entretenir les résultats : une séance toutes les 2 à 4 semaines
Après la première phase de stimulation, il est conseillé d’espacer les séances toutes les deux à quatre semaines.
Ce rythme d’entretien permet :
de maintenir le tonus,
de prévenir le relâchement,
d’entretenir l’éclat,
de continuer à relâcher les tensions avant qu’elles ne s’installent.
Beaucoup choisissent de faire du Kobido un rendez-vous mensuel, comme une routine bien-être pour le visage et l’esprit.
Combien de temps durent les effets du Kobido ?
Les effets immédiats durent généralement entre deux et cinq jours, parfois davantage selon l’hygiène de vie. En revanche, les effets profondes de tonicité s’installent sur plusieurs semaines et se maintiennent grâce à la régularité.
Les facteurs qui prolongent les résultats sont :
une bonne hydratation,
une alimentation équilibrée,
une gestion du stress,
un sommeil réparateur,
des massages réguliers.
Le Kobido agit en synergie avec votre hygiène de vie, ce qui explique sa grande efficacité quand il s’inscrit dans un rythme stable.
Comment savoir si la fréquence est adaptée à vos besoins ?
Chaque visage raconte une histoire différente. Le meilleur rythme est celui qui respecte :
votre âge,
votre rythme de vie,
votre niveau de stress,
l’état de votre peau,
vos objectifs esthétiques et énergétiques.
Un praticien expérimenté peut vous aider à définir un programme personnalisé, ajusté au fur et à mesure des séances.
En conclusion : choisir un rythme régulier pour un résultat naturel et durable
Le Kobido est bien plus qu’un massage du visage. C’est une pratique globale qui agit sur la peau, les muscles, la circulation et même l’équilibre émotionnel. Une séance apporte déjà un bien-être notable. Mais c’est la régularité qui transforme vraiment la qualité de la peau et le confort du visage.
Une cure de plusieurs séances suivie d’un entretien mensuel permet d’obtenir un résultat harmonieux, durable et profondément naturel.
Envie de découvrir les bienfaits du Kobido à Paris ?
Si vous souhaitez profiter d’un soin authentique, effectué avec précision et dans le respect du rythme de votre visage, Narumu Okuno vous accueille dans ses cabinets de Paris 11 et Paris 12.
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, votre énergie du moment et vos objectifs esthétiques. Que vous cherchiez à tonifier votre visage, à retrouver un éclat naturel ou à relâcher les tensions, le Kobido vous offre un moment rare de détente et de revitalisation.
👉 Offrez-vous une séance de Kobido et découvrez la puissance d’un massage traditionnel japonais au service de votre peau et de votre bien-être.
Réservez maintenant votre rendez-vous à Paris.




Commentaires